식단표지역주민과 함께 만들어가는 행복한 마들

2023년 09월

  1. 쌀밥
    카레
    미니돈까스/케찹
    매콥단무지무침
    배추김치

    열량 : 674kcal

  2. 잡곡밥
    들깨감자국
    다시마표고닭단각조림
    콩나물야채무침
    배추김치

    열량 : 731kcal

  3. 쌀밥
    콩나물국
    고등어김치조림
    김자반
    배추김치

    열량 : 655kcal

  4. 기장밥
    오징어무국
    마파두부
    새우튀김
    배추김치

    열량 : 751kcal

  5. 홍국밥
    팽이된장국
    수육
    양파장아찌
    배추김치

    열량 : 685kcal

  6. 울무밥
    설렁탕
    두부조림
    땅콩조림
    배추김치

    열량 : 674kcal

  7. 쌀밥
    돈육김치찌개
    계란짐
    명엽채무침
    배추김치

    열량 : 631kcal

  8. 차조밥
    팽이된장국
    제육볶음
    간장깻잎지
    배추김치

    열량 : 751kcal

  9. 현미밥
    물만두국
    메추리알조림
    고추지무침
    깍두기

    열량 : 603kcal

  10. 흑미밥
    얼큰콩나물국
    소세지 목살 스테이크바베큐
    조각파인애플
    열무김치

    열량 : 754kcal

  11. 찰보리밥
    된장찌개
    코다리간장조림
    구운김&양념장
    열무김치

    열량 : 674kcal

  12. 차조밥
    팽이된장국
    제육볶음
    간장깻잎지
    배추김치

    열량 : 750kcal

  13. 병아리콩밥
    팽이된장국
    닭볶음탕
    스위트콘샐러드
    배추김치

    열량 : 675kcal

  14. 쌀밥
    쇠고기미역국
    조기구이
    오이소박이
    배추김치

    열량 : 634kcal

  15. 오므라이스
    두부김치국
    생선까스&타르타르소스
    배추김치

    열량 : 715kcal

  16. 흑미밥
    시래기된장국
    오삼불고기
    상추/쌈장
    배추김치

    열량 : 684kcal

  17. 수수밥
    버섯들깨탕
    참치김치볶음
    흑임자두부숙회
    배추김치

    열량 : 809kcal

  18. 명절행사

    열량 : .

  19. 쌀밥
    황태쇠고기탕국
    삼색전
    고춧잎도라지무침
    배추김치/식혜

    열량 : 745kcal

  20. 추석

    열량 : .

  21. 추석

    열량 : .

* 상기 식단은 상황에 따라 변경될 수 있습니다.