식단표지역주민과 함께 만들어가는 행복한 마들

2021년 09월

  1. 쌀밥
    돼지국밥
    오징어초무침
    어묵볶음
    배추김치

    열량 : 634kcal

  2. 흑미밥
    스프/모니빵
    파채돈까스
    매콤가지나물볶음
    배추김치

    열량 : 654kcal

  3. 쌀밥
    쇠고기미역국
    고등어무조림
    감자고로케
    배추김치

    열량 : 621kcal

  4. 쌀밥
    만두국
    오징어젓무무침
    돌자반
    배추김치

    열량 : 650kcal

  5. 쌀밥
    청국장
    새우동그랑땡전
    미니새송이조림
    배추김치

    열량 : 699kcal

  6. 쌀밥
    된장찌개
    가자미카레구이
    매콤어묵볶음
    배추김치

    열량 : 684kcal

  7. 쌀밥
    유부장국
    쇠고기감자조림
    치커리겉절이
    배추김치

    열량 : 689kcal

  8. 쌀밥
    무채국
    돈LA갈비찜
    콩나물부추무침
    배추김치

    열량 : 751kcal

  9. 잡곡밥
    콩나물된장국
    검은깨찐두부
    참치김치볶음
    배추김치

    열량 : 654kcal

  10. 쌀밥
    홍합미역국
    닭갈비
    유자청치커리무침
    배추김치

    열량 : 691kcal

  11. 쌀밥
    시래기된장국
    보쌈/새우젓
    파래곤약무침
    배추김치

    열량 : 748kcal

  12. 추석명절특식제공

    열량 : .

  13. 쌀밥
    갈비탕
    해물파전
    도토리묵김치무침
    배추김치

    열량 : 754kcal

  14. 쌀밥
    어묵탕
    생선까스/타르타르소스
    매콤오이지무침
    배추김치

    열량 : 689kcal

  15. 쌀밥
    미소된장국
    닭볶음탕
    해파리냉채
    배추김치

    열량 : 622kcal

  16. 쌀밥
    부대찌개
    호박새우살볶음
    건파래볶음
    배추김치

    열량 : 634kcal

  17. 쌀밥
    쇠고기무국
    두부조림
    애호박볶음
    배추김치

    열량 : 675kcal

  18. 쌀밥
    짜장
    춘권튀김
    단무지부추무침
    배추김치

    열량 : 709kcal

  19. 쌀밥
    동태찌개
    비엔나야채볶음
    멸치땅콩조림
    배추김치

    열량 : 604kcal

* 상기 식단은 상황에 따라 변경될 수 있습니다.